Diseña tu entorno para que la señal del hábito sea visible.

Los beneficios de los hábitos atómicos son numerosos:

In Clear’s "Make it Easy" law, Kwik provides the solution. If reading is difficult because of slow reading speed, the habit will fail. Kwik’s speed reading techniques make the act of reading physically easier and more enjoyable.

de James Clear: La guía definitiva para construir sistemas que funcionen. No se trata de metas grandes, sino de cambios del 1% cada día que generan resultados extraordinarios.

Si buscas acceder a sus enseñanzas de forma gratuita y legal, aquí tienes las mejores opciones: Opciones de acceso gratuito (Legales) Resúmenes en PDF : Sitios como StoryShots

: Las mejoras minúsculas se acumulan como el interés compuesto.